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前列腺增生的预防方法都有哪些

  众所周知,中老年的男性朋友很轻易患有前列腺增生这种慢性疾病,这种慢性疾病的主要表现症状为尿疼、尿增多等。并且,前列腺增生会跟着年纪的增大,前列腺增生的发病率也会越来越高,那么,广大男性同胞应该如何预防前列腺增生?

  如何预防前列腺增生

  前列腺增生虽然是男性的常见老年性疾病,但若能在生活中注意前列腺的保健,也能起到预防和延缓疾病进展的作用。譬如:

  1、生活要有规律,避免过度劳累,节制房事,切忌纵欲。

  2、气候变冷时,应注意保暖,避免感冒。

  3、调整膳食,饮食应多吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜,保持大便通畅,因大便干燥可加重排尿困难。

  4、少食辛辣刺激之品,戒酒,以减少前列腺充血的机会。

  5、告诉患者不要忍尿,有尿意即应排空膀胱;为减轻夜间尿频,饮水和稀食可安排在早餐和午餐,下午少用饮料。

  6、不宜久坐,以减少会阴部充血,尽可能少骑自行车,因自行车的坐垫压迫尿道上段的前列腺部位,使膀胱排空能力降低,易加重病情。

  7、参加适当的体育活动,有助于增强机体的抵抗力,改善前列腺局部的血液循环。

  这几点就是预防前列腺增生的方法,其实对于前列腺增生来说,老年男性都非常畏惧,它是一种常见的男科病,并且发病率高,但是对于老人的生活质量危害却很大,其中大部分都是良性的,对于良性前列腺增生短期内不会有较大的危害,但是如果长期不治疗,那么容易加重病情,同时加重危害,专家指出,男性得了前列腺增生,不管是是不是恶性的,都应该重视初期的调节和治疗。还应该及时到正规的医院进行治疗,只有完成了疾病的治疗,各位男性朋友才能够恢复健康,那么在大连哪家医院治疗前列腺增生好呢?

  治疗前列腺增生好的医院—大连渤海医院

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  温馨提示:前列腺增生对男性来说影响是非常大的,但是治疗前列腺增生也是要注意。专家介绍说,男性患前列腺增生疾病建议及时到正规医院进行治疗,万不可自行用药治疗,药不对症极易导致病情变重。如果您还有什么不了解的地方,可以点击在线咨询或拨打专家热线:0411—39836828进行咨询。

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