早泄是男人心中的痛，是难以启齿的痛，是避而不及的痛。早泄的出现，不但使性生活质量不高，而且还会引起阳痿等其他性功能障碍，后果很是严重。那么，为了远离疾病的威胁，我们应该如何预防，而预防早泄的方法又是什么？

　　预防早泄的方法：

　　1、夫妻合作，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　2、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　3、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　4、积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

　　5、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　治早泄就推荐——【阴茎系带埋线增阈术】

　　“阴茎系带埋线增阈术”是引进治疗的显微技术，通过置入阴茎系带内的可吸收线对系带的刺激，通过闸门控制机制同步干扰或阻断性刺激信息的传导，从而达到提高射精阈值、治疗的目的，治疗的目的就是要提高射精的阈值，使其能够达到一定程度的性刺激方能射精。

　　【治疗原理】

　　根据埋线疗法的选穴原则，利用埋置于穴位或神经敏感区的可吸收线代替针灸针，对穴位局部发挥持续微弱而温和的良性兴奋刺激作用，使机体内环境经过调整而趋向正常，从而达到治疗的目的。

　　【治疗优势】

　　手术时间在30分钟内，术后随治随走，可以正常走路和上班。术后3天左右可以恢复性生活。

　　温馨提示：在生活中，男性朋友们应多了解一些男性疾病，就可以“防患于未然”，有效的避免了疾病的产生，从而有利于自身的深心健康。