早泄是男性疾病中一项患病率很高的疾病。人人们都知道
早泄的直接危害是有可能导致不育。那么是否有人知道早泄其实可以防止的,换句话说,早泄是可以避免的,就是要在生活中做好预防。那么,男性应该如何预防早泄?接下来我们一起来了解一下吧。
男性应该如何预防早泄?
1、注重婚前性教育和性指导,把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
2、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
3、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,可预防早泄的再次发生。
4、男性射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。
5、预防早泄注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
6、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
7、骑自行车:骑自行车是很好的锻炼方式,但需要注意的是,骑自行车要感到略微发热,甚至出汗,才能达到锻炼目的。若骑行距离不够、时间太短,则锻炼效果有限。当然还要注意道路交通安全问题。
阴茎系带埋线增阈术——从“根本”上治疗早泄
“阴茎系带埋线增阈术”是引进治疗的显微技术,通过置入阴茎系带内的可吸收线对系带的刺激,通过闸门控制机制同步干扰或阻断性刺激信息的传导,从而达到提高射精阈值、治疗的目的,治疗的目的就是要提高射精的阈值,使其能够达到一定程度的性刺激方能射精。
温馨提示:如果没有及时治疗,可能会导致抑郁症、自卑等不健康的心理疾病。甚至对男性的工作和生活,以及个人的性格造成很大的影响。因此,出现早泄的症状要及早治疗,才更加利于恢复。重要的一点,在治疗时要选择正规专业的男科医院。