大连北医八男科专家介绍，近期，最近发现前来咨询
早泄情况的年轻患者很多，很多都不知道平常有什么注意事项，有的朋友开始只是性生活相对短，但是并不是
早泄，但是因为长期认为自己是早泄的这种负担，反而因为得不到好的引导，最后反而形成心理因素导致的习惯性早泄。其实这样的案例还不少，对此我们有请了大连北医八男科专家进行介绍。
年轻男性如何预防早泄？大连北医八男科指出应该从下面几方面做起。
一、了解性知识
年轻的男性对于新知识新理念的接受程度要高很多，性知识有助于男性在性生活中保持一定的健康，而且，能够提高双方的性体验，所以年轻男性在了解性知识后，知道保持多久频率，和什么行为有利于自己的健康和性体验，杜绝早泄。
二、不盲目追求射精时间
射精时间的长短没有统一的标准，只要双方感到满足就是成功，年轻的男性不能以射精时间长短作衡量性爱质量的标准，更不要盲目追求射精时间，随便服用药物，以免给身心健康带来不良影响，引发早泄等疾病。
三、沟通感情
年轻男性要注意与伴侣进行感情上的沟通，使双方处于愉悦的心理状态。性交的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，以免在这种情况下发生早泄。
四、生活有规律
年轻男性应重视生活规律，加强体育锻炼，善于自我调节，不要通过激烈的性爱发泄不良情绪，这对双方的身心健康有极大的危害。
五、积极获取女方的配合
年轻男性要与女方沟通，获得理解和帮助。偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。注意夫妻之间的相互体贴、配合，发生早泄应找出原因，共同配合治疗。
：专家指出，现在快节奏和相对开放的生活带来的压力让很多男性难以身负重压，这样很多年轻男性在面对性生活的时候更容易发生。男性遇到这种情况一定要了解原因，是因为心理还是生理因素产生的，而且要在时候就给与干预治疗，这样避免更大的损伤。如有疑问可以点击专家在线咨询。
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