随着性普及度越来越广，很多青少年学会了很多不健康的东西，如：打手枪之类的。而频繁手淫的后果就是让你
早泄，这要怎么办呢？
男人手淫造成的早泄要怎么恢复？我们一起来具体了解一下吧！
大连北医八男科医院专家介绍：频繁的手淫是不可取的途径，青少年们应该认识到性的本质，早期的手淫，后期的快枪手，很多在后期早泄的男性朋友都是前期手淫频繁导致的。
男人手淫造成的早泄要怎么恢复？
1、注重饮食调理，要控制体重，少酒戒烟，拒绝油腻食物，多吃黑色食物、蜂蜜、松果体素、果仁和种子，一天一根香蕉。
2、心态一定要摆正，不能因为一两次的早泄就忧心忡忡的，那样不好。如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试，不然如果连着试反而会产生很多问题，还会心理方面不要有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力，这都会导致早泄严重。
3、手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活，适度手淫却又能给你降压、防止
前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力，所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫，一般一周一次最合适。
显微高选择性早泄增阈术——阴茎背神经阻断术的升级版，治疗早泄更加有效
显微高选择性早泄增阈术主要针对两类早泄患者，即原发性和继发性早泄患者。手术首先对阴茎背部神经进行检测，通过美国BIO对阴茎敏感神经的分布检测，准确定位敏感神经，并进行选择性的阻断，从而彻底治愈早泄。
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