早泄是如今很多男人面临的一大难题，但这种疾病说大不说小也不小，出现了
早泄最重要的就是看男人如何治疗了。但若是能在早泄来袭就学会预防岂不是更好么?那么
预防早泄疾病男人应该怎么做？来看看权威医生的介绍吧。
预防早泄疾病男人应该怎么做？大连北医八泌尿外科医院医生介绍：
1、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态，来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
2、要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。不要纵欲，不要疲劳之后进行性交，不要勉强交媾。
3、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力,跑步，打球等都是很不错的选择。
4、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
5、男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。
6、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾助阳填精食品，增强体质。
7、多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。
如果真的发生早泄，男性朋友应该如何面对，大连北医八泌尿外科医院专家治疗早泄推荐：。
不仅要求主刀医生具备丰富的临床经验，手术技巧以及扎实的解剖理论基础，而且还要求其有扎实的显微镜观察功底，从而更精准的判断阻断阴茎背神经分支的数量进行选择性有效阻断，减少敏感神经数量，以此降低阴茎的敏感性，提高龟头耐受性，延迟射精，真正解决早泄问题。
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