在日常生活中，
早泄会严重摧残男人的身心健康，还会影响夫妻间的感情，让家庭变得支离破碎。专家表示，进行
早泄自救的“绝招”多多，如果有了早泄的症状千万别紧张和过于恐慌。那么，早泄自救有哪几种“绝招”呢？下面，我们一起来看权威男科医院专家的介绍。
早泄自救有哪几种“绝招”呢？以下大连北医八泌尿外科医院专家介绍的五种，希望患者早点脱离早泄疾病。
“绝招”一、节房事，戒手淫：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治早泄的有效措施。
“绝招”二、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。专家特别提醒男性朋友要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
“绝招”三、尽早就医，规范治疗“与所有其它疾病一样，早发现早治疗是解决该病的最佳途径。除了先天性的较难治疗外，大多数患者经过专业、系统治疗，都可以重新过上健康的生活。因此，患者及家人一定要正确认识这类疾病，如果在一段时间内频繁出现疲乏无力、生理功能低下、亲密生活质量不高等情况，一定要及时去专业医院进行科学检查和规范治疗。通过全面检查，找准病因，配合专家的综合治疗，最终战胜疾病。
“绝招”四、使用避孕套等器具
有意识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝;或行房时转移注意力，减低射精冲动；或尝试增加行房次数，降低龟头敏感度。其中，增加性交次数与节制房事、转移注意力与思想集中，医师提醒道，要辩证地看待，因人而异，因病情而异，各得其用，并不矛盾。一般来说，
阳痿者注意后者，早泄者可尝试前者。
“绝招”五、推荐治疗技术——【显微高选择早泄增阈术】
大连北医八泌尿外科医院专家解答：显微高选择性早泄增阈术手术非常简单，只需20分钟即可完成。该手术切口小，一般1-2cm，采用可吸收线缝合，术后无需休息，次日或第3日换药，一周后缝线自然脱落即可淋浴。一般术后一个月开始性生活，87.5%的患者可将性生活时间延长至10分钟以上(其中20%达30分钟以上)，10%的患者可延长至5分以上，无效者只占2-3%，有效者自觉控制射精的能力大大加强。
如果您也在面临早泄的困扰，不妨采取以上几个自救绝招，相信会让你早日告别早泄。养成良好的饮食习惯，避免房事过度等都能有效预防早泄发生。
【就医指南温馨提示】
大连北医八泌尿外科医院率先成立了男科名医网络义诊平台，定期邀请京、沪、粤等地知名男科专家坐诊，为广大市民就诊提供科学规范的初步参考，在最大程度保障患者隐私的同时，满足了患者在问诊时“方便、快捷”的需求!网上咨询预约挂号权威专家，省时省力又省钱!
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