在大连男人可以采用什么方法改善
早泄？许多
早泄患者都觉得早泄治疗比较困难，有的患者甚至会失去治疗的信心，这部分患者大多并不了解早泄的调理措施，将希望寄托在了药物等事物上。其实在早泄的治疗过程中，如果掌握了正确的调理措施，是会有较好效果的。
在大连男人可以采用什么方法改善早泄？专家介绍：
1、体位交换。进行性生活需要有正确的体位，避免采用单一的体位。修改性生活体位，如采取女上位性生活，女性在上方做剧烈的性器官磨擦，男方因处于被动位置，肌肉稀松，性刺激低，从而可控制延长射精的时间。但是，由于个体分岐，这个体位可能对你不习惯，你可以选购一个适合自身(或让男女双方)的体位施行性生活，哪种不会出现就多采取哪种体位施行性生活，或是不断替换体位施行。
2、按压会阴。按压会阴的目的是延缓患者的射精进度，提高射精的阈值。在性生活觉得快射精时，将从中抽出，同时用(自身或女方支援)食、拇两指按压会两分钟，并做深喘气，用力以能控制为度。一次性生活中可重复采取几次，直至女方的性高潮驾临为止。
3、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
4、消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
温馨提示：男性在平时生活中要注意饮食习惯，要注意多运动，不要养成“一坐不起”的习惯，避免早泄的到来，如果不小心患上了，要及时去正规的医院进行治疗，如果你对以上的介绍还存在什么不明白的方面，可以点击在线咨询我们将为你做详细的介绍。
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