每个男性都希望性生活的时间越长越好，如果性生活时间太短，无疑会让男性十分郁闷，而且妻子得不到满足，严重影响性生活的质量，相信大多数男性都是了解
早泄的问题，为了避免
早泄的发生，一定要做好预防工作。那么，早泄怎么预防？大连做早泄手术最专业的医院是哪个？
为了避免早泄的发生，男性需要注意以下几点：
1、性生活节制：性生活的方式对早泄是有重要关系的，如果年轻时期，男性精力旺盛，长期频繁性生活，或者过度手淫，导致
前列腺炎充血严重，到了一定的程度，性生活质量就会慢慢下降，而出现
前列腺炎，早泄，
阳痿的情况，因此性生活要规律，不宜频繁。
2、正确认识性：一些男性由于缺乏生理常识，导致性生活过于紧张，就容易发生早泄，建议男性要多了解生理常识，和妻子进行良好的沟通，可以避免性生活时不良的情绪。
3、多吃海产品和富含锌食物：男性的饮食健康很重要，由于男性精液中含有较高溶度的锌，它可以保护性功能，还有助于提高身体的免疫力，比如鱼类，虾类，海带等食物可以多吃。
4、加强身体锻炼：如今男性工作之后，少不了应酬，也会常常出差，生活习惯不规律，身体锻炼的时间也很少，建议男性要多抽空坚持进行锻炼，增强身体素质，保持一个良好的体魄。
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治疗早泄，引进“阴茎背神经阻断术，”通过有选择性地阻断支配生殖器的部分生殖器背神经的分支，降低生殖器的超长敏感性，提高射精刺激阙值，延长射精的潜伏期，达到治愈的目的。
专家提醒：如果您发现自己有现象，建议及时到正规医院，查明病因对症治疗。的男性应该在轻度早泄的时候就及时去医院治疗，治疗效果会更好。点击在线咨询，免费问诊泌尿外科专家，专家会根据您的自身情况做详细解答!
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