前列腺炎是常见的男性疾病，而男性朋友的一些不良的生活习惯非常容易导致
前列腺炎的发生。一旦不幸得了前列腺炎疾病，患者尿道会有灼痛感，同时不同程度上有尿频，尿急，尿不尽等症状。不仅危害了自身的健康，还会给家人带来很多麻烦，那么，男性朋友应如何保养才能避免前列腺炎？
男性朋友应如何保养才能避免前列腺炎？方法如下：
1、多饮水
多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2、不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再坐车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3、节制性生活
预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。
因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
4、多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5、洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。
6、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。
大连治疗前列腺炎——
”新一代智源肽-前列腺治疗系统”是由中科院郭应禄院士掌管研发的新一代前列腺治疗设备，该技术集智能、低温、高能、多点混频、聚集场能治疗系统于一体，专业治疗前列腺疾病，成就了前列腺分型疗法的技术升级。
温馨提示：多发生于青壮年，但老年男性亦不少见，并常可导致尿路感染，应引起大家的重视，多加预防和保养，这样才能避免疾病的发生！
在线咨询
QQ咨询
电话咨询