男性要如何减轻？是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性
前列腺炎的不适。给这类患者做肛门指检时，前列腺触诊无异常，无压痛，而肛门两侧的提肛肌等处却有较明显的压痛。因此，临床医生将这类疾病命名为。那么，男性要怎么减轻？
1、适量运动；好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重前列腺痛。
2、多喝开水；前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。
3、吃南瓜子；每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，吃它是很好减轻前列腺痛的方法。
4、热水疗法；坐在热水中15～30分钟，每天1～2次(以能忍受的高温为限)。
5、避免性行为；当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。
6、指压疗法；按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。
温馨提示：始终从患者角度出发，推行人性化医疗服务，做到让看病的朋友能放心、舒心、安心的享受诊疗过程。医院实行一医一患一诊室，全程一对一温情陪护，充分保护患者隐私。医院严格按照国家物价局规定的收费标准，各项收费明确公示。做到让您轻轻松松看病、明明白白交费。如有疑问可点击咨询专家与专家一对一交流。
在线咨询
QQ咨询
电话咨询