预防大连男性要怎么做？是现在男性常见的疾病之一，同时也是导致男性不育的条件之一，很多未婚男性都特别怕自己患上什么不育的疾病，对这些类似的病都有恐惧心理。实际上，可以通过科学的方法来有效预防的。那么，预防附睾炎通常要怎么做？
1、改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励大家少吃“红色肉”(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃“白色肉”(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防附睾炎的发生有一定的积极作用。
2、避免食用辛辣刺激食物。不吃刺激性食物可以有效防止内生湿热，下身受凉、房事过度、憋尿等情况易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。
3、精神调理。让自己保持心情舒畅，避免过度劳累，要注意适当参加体育活动，如气功、太极拳等，增强体质，防止感冒，切忌憋尿。生活要有规律，还要保持大便通畅。
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温馨提示：以上就是对睾丸炎的相关介绍，希望对您有帮助，医生提醒男性朋友，患上疾病尽早到医院治疗是很有必要的，盲目的自我治疗会带来无法估计的伤害，希望男性朋友要引起重视，祝身体健康！
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