哪些有效的方法可以预防大连男性？在生活中，尤其是男性朋友被一些房贷，车贷压着。可是一旦男性朋友出现，其带来的不仅仅是个人的问题，还会影响到家庭的和谐。因此男性朋友们为了保护好自己的睾丸，要从预防做起。那么，怎样预防呢？下面就为大家讲解。
1、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素等成分摄入，以提高身体抗炎能力。不要酗酒吸烟，过量的吃一些辛辣、肥腻的东西。
2、中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，长期坚持必有益处。
3、不要憋尿，不要久坐，多参加体育锻炼。注意个人的卫生，养成良好的习惯，这样才能避免细菌感染通过尿道、前列腺、附睾，而继发睾丸炎。
4、抗生素还是少用，尽量到医院做检查后进行正规治疗。急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。
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温馨提示：如果男性一旦有睾丸炎现象，一定要去正规医院接受科学的治疗，切勿盲目治疗，乱用药物或是听信一些广告，方子，结果不但没好，反而加重病情，给治疗增加一定的难度，使自身受到更大的痛苦，因此，男性治疗时一定要正规科学的治疗，这样，才能对健康有所保障。
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